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おすすめレシピ

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生活の基盤はなんといっても食生活。

ここでは、簡単にできて美味しいフードとドリンクを紹介しちゃいます。


フード
牛スジと大根の煮込み
★とっても簡単で、ご飯のおかずにもお酒のつまみにも最高★

●材料

牛スジ:200グラム
大根:1本
しょうゆ:適量
みりん:適量
砂糖:適量

●作り方

牛スジを細かく切って、大根といっしょに、約1時間煮込むだけです。
味つけは、砂糖、みりん、しょうゆを適当に入れて水で薄めます。
圧力鍋で煮込むのがベスト!
煮込めば煮込むほど、牛スジがやわらかく口の中でとろけます。


ドリンク
豆乳ドリンク
★とてもヘルシーで、美味しいデザート飲料★

●材料

好みのフルーツ:適量
市販の豆乳:300ml
砂糖:適量

●作り方

イチゴとか、キュウイとかをミキサーに入れて、 氷2個と豆乳300mlを混ぜるだけです。
砂糖はフルーツの甘さによって調節してみて下さい。

かなりおいしいので、皆さんもやってみて下さい。
好みもありますが、自分的には、イチゴミルクよりもイチゴ豆乳の方が断然美味しく感じます!

今回は、市販のアロエを混ぜて見ました。



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