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★とっても簡単で、ご飯のおかずにもお酒のつまみにも最高★
●材料
牛スジ:200グラム
大根:1本
しょうゆ:適量
みりん:適量
砂糖:適量
●作り方
牛スジを細かく切って、大根といっしょに、約1時間煮込むだけです。
味つけは、砂糖、みりん、しょうゆを適当に入れて水で薄めます。
圧力鍋で煮込むのがベスト!
煮込めば煮込むほど、牛スジがやわらかく口の中でとろけます。
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★とてもヘルシーで、美味しいデザート飲料★
●材料
好みのフルーツ:適量
市販の豆乳:300ml
砂糖:適量
●作り方
イチゴとか、キュウイとかをミキサーに入れて、
氷2個と豆乳300mlを混ぜるだけです。
砂糖はフルーツの甘さによって調節してみて下さい。
かなりおいしいので、皆さんもやってみて下さい。
好みもありますが、自分的には、イチゴミルクよりもイチゴ豆乳の方が断然美味しく感じます!
今回は、市販のアロエを混ぜて見ました。
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